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A Cross Experience é uma rede de treino funcional que nasceu com a missão de promover saúde, transformar vidas e levar oportunidades para as pessoas que buscam um novo estilo de vida. A rede possui...
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HIIT: O HIIT, também conhecido como High Intensity Interval Training ou treino intervalado de alta intensidade, é um tipo de treino realizado com o objetivo de acelerar o metabolismo e, assim, ...
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