O CROSSFIT É UM PROGRAMA DE TREINAMENTO BASEADO EM MOVIMENTOS FUNCIONAIS FEITOS EM ALTA INTENSIDADE E CONSTANTEMENTE VARIADOS. PORTANTO A PALAVRA ROTINA, NÃO EXISTE NO CROSSFIT, CADA DIA UM NOVO TREINO E UM NOVO DESAFIO.
NOSSA FILOSOFIA É MOSTRAR QUE O CROSSFIT É PARA TODOS, POIS PROPORCIONA A MAIS COMPLETA ADAPTAÇÃO FISIOLÓGICA NO SEU PRATICANTE, INDEPENDENTE DA IDADE E DE CONDICIONAMENTO FÍSICO.
TREINANDO O CROSSFIT VOCÊ TERÁ TODOS ESSES BENEFÍCIOS:
- AUMENTO DE FORÇA
- REDUÇÃO DE MEDIDAS E PERCENTUAL DE GORDURA
Avenida Boturussu, 591c - Parque Boturussu, São Paulo, São Paulo
Email: ermcross@gmail.com
Telefone: +55 11 97842 38... ver telefone