Nosso Studio é diferente de qualquer academia ou similar, pois nossas rotinas de treino são baseadas nas valências físicas.
Qualquer academia vai dividir seu treino por grupos musculares + exercício aeróbio, só que o corpo é muito mais que isso. Por isso planejamos nossos treinos INDIVIDUALMENTE para que você alcance seus resultados com total segurança e eficácia.
Por isso treinamos:
✅Mobilidade
✅ Agilidade
✅ Potência
✅ Força
✅ Alongamento
Venha se divertir, fazer amigos e mudar de hábitos.
Treino Gympass de 2ª à 5ª as 18h
Rua Sandro Moreira, 115 - Recreio dos Bandeirantes, Rio de Janeiro, Rio de Janeiro
Website: http://www.facebook.com/studiovidarecreio
Telefone: +55 21 98829 17... ver telefone
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