Treinamento funcional, com prescrição individualizada, de acordo com seus objetivos e restrições. A metodologia de treino rr trainer é única e exclusiva, focada em saúde, bem estar e performance esses são os três pilares da nossa metodologia. Após uma avaliação física criteriosa, nossos profissionais elaboram o planejamento de treino individualizado (cada aluno terá um treino), de acordo com seus objetivos e necessidades. Treinamento versátil, saindo da rotina do treinamento convencional. Aulas coletivas de crosstraining(crossfit) e escola de corrida.
Rua Comandante Arnaldo Faria Silva, 51 - Vila Sao Pedro, São Pedro da Aldeia, Rio de Janeiro
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