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Espaço Funcional Maíra Corrêa

Rua Geraldino Rocha, 270 - Centro, Cordisburgo, Minas Gerais

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Sobre

Treinamento funcional é como chamamos os exercícios que treinam o corpo para as funções as quais ele foi originalmente destinado a realizar, como andar, correr e outras tarefas do dia a dia. Diferente da musculação tradicional, em que os aparelhos trabalham um músculo por vez, no Treinamento Funcional são usados apenas alguns acessórios e os exercícios apresentam uma complexidade maior. Isso faz com que o organismo tenha maior gasto energético, além de trazer grandes contribuições, como a melhora da flexibilidade, o emagrecimento, a otimização da coordenação motora, o ganho de equilíbrio e o condicionamento cardiorrespiratório.

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Rua Geraldino Rocha, 270 - Centro, Cordisburgo, Minas Gerais

Telefone: +55 31 97113 68... ver telefone
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    Seg a Sex: 6:30-21:00 · Sáb: 8:00-11:00


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07/Nov/20

Muito bom !!!!

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05/Dez/18

Ótimo atendimento e disponibilidade de equipamentos. Funcional muito bom!

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