Bem Estar Pilates Marta Carvalho

[PT]

Studio de Pilates localizado pertinho da Praia dos Cavaleiros, a Bem Estar Pilates Marta Carvalho é a escolha certa para você que está procurando melhorar sua saúde através deste método que proporciona qualidade de vida com foco na flexibilidade e força muscular, melhora da mobilidade e da postura corporal, trabalho respiratório, reabilitação e prevenção de lesões e alívio de dores articulares e musculares. As aulas são ministradas por Fisioterapeuta especializada na área em um ambiente acolhedor e com turmas reduzidas garantindo um acompanhamento personalizado a necessidade de cada aluno. É necessário agendamento para participar das atividades.

[EN]

Pilates studio located close to Praia dos Cavaleiros (beach), Bem Estar Pilates Marta Carvalho is the right choice for you who are looking to improve your health through this method that provides quality of life with a focus on flexibility and muscle strength, improving mobility and posture bodywork, respiratory work, rehabilitation and prevention of injuries and relief of joint and muscle pain. Classes are taught by a physiotherapist specialized in the area in a welcoming environment and with small classes, ensuring personalized support for each student's needs. You need to book to attend the activities.