Nós do ABBA Studio Pilates apresentamos um trabalho diferenciado e individualizado com excelência em Pilates, aulas de acordo com a necessidade e objetivo de cada alunos. No Pilates trabalhamos força muscular, exercícios de alongamento e flexibilidade, movimentos posturais, exercícios de mobilidade. A aula pode ser direcionada para reabilitação, em caso de dores ou lesões. Treinamento específico para atletas.
Rua Jurema Viêira Medrado, 88 - Parque Residencial Aquarius, São José dos Campos, São Paulo
Email: erikamirelli1@gmail.com / abba.studiopilates@gmail.com
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