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A Academia 24h ajuda você a conquistar a forma física e a qualidade de vida que sempre desejou através de um acompanhamento direcionado para os seus objetivos! Com equipamentos de alta tecnologia,...
Educador Físico, Halim Rached é o idealizador do Clube da Corrida (CREF4 no 1311-G/SP). Graduado pela PUC-Campinas e pós-graduado pela Faculdade de Educação Física da Unicamp e pelo Centro de Es...
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Modalidade de treino que combina força e condicionamento físico, respeitando todos os limites dos alunos e auxiliando nos exercícios e adaptações
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SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA ATRAVÉS DA DANÇA
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O Crossfit é uma modalidade de treino que mistura ginástica olímpica, atletismo, mobilidade, alongamento, entre outras. Com treinos coletivos, o coach avalia a necessidade do aluno no momento do ex...
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