Busco oferecer aos meus alunos maior saúde e qualidade de vida através do exercício físico.
Minha aula é composta por 4 partes :
1- Alongamento e mobilidade;
2 - Aquecimento;
3- Skill (Parte onde a gente trabalha técnicas, força) ;
4 - Condicionamento (Busco sempre trabalhar o corpo todo).
Rua Barão do Rio Branco, 67 - Centro, Ariranha, São Paulo
Website: http://www.instagram.com/studiobsfitness
Telefone: +55 17 99723 54... ver telefone