É um espaço para treinamento físico onde você é atendido com hora marcada, recebendo um treinamento seguro e eficiente de acordo com suas necessidades. Nossa estrutura conta com equipamentos modernos que atendem às mais altas exigências.
Nossa metodologia de treinamento é baseada em técnicas e conceitos cientificamente reconhecidos. O processo de avaliação física e monitoramento individual, adeque os exercícios às necessidades de cada cliente, trazendo resultados mais satisfatórios e sustentáveis.
Nossa preparação física é baseada em quatro alicerces:
• Condicionamento cardiorrespiratório
• Força
• Flexibilidade
• Avaliações
Horários de treinamento
Seu treino terá a duração de uma hora por dia. São atendidos no máximo quatro clientes por horário, garantindo assim maior proximidade com o professor, além de um ambiente mais tranquilo e aparelhos sempre disponíveis para seu melhor conforto e desempenho.
Rua Agostinho M Oliveira, 61 - Ubá, Minas Gerais
Website: http://www.facebook.com/glaucio.continlisboa
Telefone: +55 32 3531 92... ver telefone