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CrossFit é um programa de força e de condicionamento físico metabólico. Nosso metodo utiliza movimentos funcionais, constatemente variados e de alta intensidade com objetivo de otimizar as valen...
Oferecemos treinamento especial através de movimentos funcionais de alta intensidade, constantemente variados. Ou seja, performar a locomoção humana tornando o dia a dia mais saudável e leve.
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