Somos um box afiliado à CROSSFIT.INC e autorizado a utilizar a metodologia CrossFit. Oferecemos um programa de condicionamento físico que trabalha movimentos funcionais, constantemente variados (força, resistência, agilidade e flexibilidade), o objetivo dessa combinação de múltiplas atividades é desenvolver um indivíduo capaz de realizar bem qualquer tarefa do dia a dia, praticar vários esportes e estar preparado para o desconhecido.
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