The Big Lab Sportcentrum - logo

The Big Lab Sportcentrum

Vlierweg, 30 - Amsterdam-Noord, Amsterdam, Noord-Holland

Onbeperkt Pakket

Onbeperkt Pakket

Inclusief dagpassen van maximaal 330 sportscholen in Nederland en meer dan duizenden sportscholen over de hele wereld

49.99
per maand
6 termijnen
Duur: 6 maanden

1 Dagpas

1 Dagpas

Dagpas exclusief op Gympass

4.99
per bezoek
Geldig: 30 dagen

10 Dagpassen

10 Dagpassen

Dagpas exclusief op Gympass

4.49
per bezoek
Nu totaal: € 44.90
Geldig: 120 dagen

Over

Where Good turns into Better!

Volwassenen

Boksen

Boksen is een tactische vechtsport. Techniek, coördinatievermogen en fysieke conditie zijn belangrijke onderdelen van de bokstrainingen. Ontwikkel je mentale en fysieke weerbaarheid en vergroot zo je zelfvertrouwen De bokslessen voor recreanten zijn gemengde lessen, waarbij zowel mannen als vrouwen deelnemen. De trainingen worden afgestemd op jouw niveau en ervaring.

Discoboxing

Discoboxing is ontstaan door de manier waarop een bokser uit Amsterdam zich voorbereidt op zijn eigen bokswedstrijden. Discoboxing is de manier om conditie, kracht, behendigheid, lenigheid en coördinatie op te bouwen op swingende muziek. De zwaardere aspecten van de training worden omgezet in spelvorm. Deze vorm van training is geschikt voor een ieder ongeacht je ervaring en conditie. Je wordt mentaal sterker en er ook nog eens zelfverzekerd door. Het is ook een goede methode voor als je wilt afvallen.

Kickboksen

Beheersing en controle zijn belangrijke waarden in het kickboksen. Bij onze kickbokstrainingen staan technische vaardigheden, conditie, lenigheid en reactievermogen centraal. Bij kickbokstraining worden alle spiergroepen getraind. De kickbokslessen voor recreanten zijn gemengde lessen, waaraan zowel mannen als vrouwen deelnemen. De trainingen worden afgestemd op jouw niveau en ervaring.

Zaktraining

Je frustraties van de week eruit zweten. Zaktraining is de ideale manier om je energie kwijt te kunnen. Bij zaktraining ligt de aandacht op conditie. Alle onderdelen worden uitgevoerd op de bokszakken.

Bootcamp, circuittraining en small group trainingen

Bij een bootcamp, circuit of small group training loop je een schema door van diverse oefeningen voor het hele lichaam. Tussen de oefeningen door is er weinig rust. Dit versterkt je uithoudingsvermogen, maar ook je kracht. Het is een ideale manier van training voor mensen die af willen vallen of sterker willen worden.

Gym Class Heroes - Lady’s only!

Dit is een full body workout bestaande uit cardio, kracht-en behendigheidsoefeningen.

Bekijk meer

Kenmerken

  • Airconditioning aanwezig
  • Kleedruimtes
  • Kluisjes
  • Parkeergelegenheid
  • Toegang voor gehandicapten
  • Wi-fi

Contact

Vlierweg, 30 - Amsterdam-Noord, Amsterdam, Noord-Holland

Telefoonnummer: +31 6 31 90 35 ... zie telefoon | +31 6 11 86 80 ... zie telefoon
Vragen? Bel Gympass: (020) 2622152

  • Vandaag: Gesloten vandaag
    ma tot vr: 6:00-22:00


Foto's


Beoordelingen

Geen beoordelingen voor deze sportschool tot nu toe, wees de eerste!

Laat uw beoordeling achter!


Sportscholen in de buurt

Vind sportlocaties
×

Door onze diensten te blijven gebruiken, accepteert u het gebruik van cookies. Als u dit wilt wijzigen en meer informatie wilt vinden, klik dan hier hier .