Studio Superioga Jardins

As aulas são incríveis, mesmo para quem é iniciante e nunca praticou. O professor Paulo é sensacional! Comecei de forma despretensiosa, mas hoje digo com tranquilidade que foi um divisor de águas para mim (física e mentalmente)

Turmas muito grandes, de umas 20 pessoas. Aula sem nenhuma personalização ou adaptação para iniciantes. O professor só diz o que tem que fazer muito rápido e não corrige as posturas. Diz coisas como "vá até o impossível", fazendo os alunos forçarem os exercícios mesmo que a postura esteja errada, potencializando lesões. Fiz aula e acabei com uma dor terrível na lombar, precisei ir no quiroprata pra corrigir a coluna.

O local é bem equipado, e a prática da superioga mto boa. Aula pra todos os níveis, por ser mais iniciante. Saí de lá com corpo e mente pronta pra começar o dia!

Excelente estrutura! As aulas são sempre incríveis! A professora Angelica é simplesmente MARAVILHOSA!

Estrutura muito boa. Aula com a instrutora Angélica e com o Paulo Junqueira são incríveis!

Sou de Curitiba e fiz uma aula maravilhosa com a professora Angélica Banhara. Nota 1000 também para o novo local, no The SPA do Hotel Renaissance. Com certeza sempre que estiver em SP vou agendar uma aula de Superioga.

Excelente! Gosto muito da metodologia, são exercícios intensos e com foco na respiração e controle mental. Os instrutores são ótimos e atenciosos. Não existe diferença no tratamento de quem usa gympass. Além da flexibilidade de conseguir marcar os horários da semana previamente pelo Gympass. Recomendo o local!

Estou fazendo ioga há 3 meses. Gosto demais da metodologia, com exercícios intensos e muito foco na respiração e controle mental. Minha sugestão para ser ainda melhor é ter aulas divididas por nível de dificuldade. O espaço dentro do SPA Renassaince também é muito bacana.

Aulas sensacionais, método incrível, vá com muita energia, recomendo!