Sobre
Por que treinar Boxe?
Além de descarregar a tensão, eliminar alguns quilos e ganhar um corpo tonificado, a prática da nobre arte lhe proporciona mais alguns benefícios físicos e psicológicos, tais como:
Coordenação motora;
Resistência muscular;
Força;
Flexibilidade;
Profilaxia contra vícios posturais;
Redução de celulite;
Redução de massa gorda – emagrecimento (600 a 1.200 calorias por hora);
Velocidade;
Tempo de reação;
Resistência cardiovascular;
Aprimora percepção de tempo e espaço;
Previne aparecimento da osteoporose;
Diminuição da probabilidade do aparecimento de diabetes;
Melhoria da composição sanguínea (redução colesterol total e triglicerídeo);
Aumento da ventilação pulmonar – aumento do fluxo de sangue;
Equilíbrio emocional;
Melhoria nos níveis de estresse
Possui
- Chuveiro
- Guarda Volume
- Treinador
- Vestiários
- Wi-fi
Contato
Avenida Presidente Affonso Camargo, 4151 - Capão da Imbuia, Curitiba, Paraná
Website: http://www.instagram.com/studiobillyboxing
Telefone: +55 41 9996 327... ver telefone | +55 41 9911 327... ver telefone
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Hoje: Fechado por hoje
Seg, Qua, Sex: 7:00-20:00 · Ter, Qui: 7:00-21:00
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