O Projeto Mulher é uma assessoria esportiva onde os treinos são realizados ao ar livre com caminhadas esportivas, corrida e fortalecimento muscular nas praças, parques e clubes de São Paulo.
Com o foco são mulheres de todas as idades: para cada necessidade um treinamento, para cada momento de vida, uma alimentação. Para as mulheres que já treinam, uma maneira de evoluir em seus treinos e objetivos; para os iniciantes, uma oportunidade de colocar o corpo em movimento.
Os treinos do Projeto Mulher são personalizados. Buscando entender os seus objetivos e traçar as etapas para alcançá-los.
Além dos treinos presenciais em praças, parques e clubes, temos também a opção de treinos online. Onde você recebe uma planilha personalizada e conta com o suporte dos nossos profissionais, mas com a liberdade de se exercitar onde e na hora que você puder.
Temos alongamento, fortalecimento muscular, caminhadas ao ar livre, drills de agilidade, corridas e mais.
Rua Barão de Santa Eulália, 473, Cj. 64 - Real Parque, São Paulo, São Paulo
Website: http://www.projetomulher.com.br
Telefone: (11) 4063-2910 ramal 29238