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Gracie School Pinheiros

Rua Capitão Antônio Rosa, 444 - Jardim Paulistano, São Paulo, São Paulo

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Sobre

Gracie School

A Gracie School é a primeira e única academia Ralph Gracie no Brasil. Com estrutura de ponta e conceito estúdio a Gracie School conta com os melhores profissionais para você que busca condicionamento físico, aperfeiçoamento técnico e equilíbrio mental.

Jiu Jitsu Gracie

Segundo alguns historiadores o Jiu Jitsu ou "arte suave" nasceu na índia e era praticado por monges budistas. Preocupados com a auto defesa, os monges desenvolveram uma técnica baseada nos princípios do equilíbrio, do sistema de articulação do corpo e das alavancas, evio sudeste asiático, a China e, finalmente, chegou ao Japão, onde desenvolveu-se e popularizou-se.

A partir do final do século XIX, alguns mestres de Jiu Jitsu migraram do Japão para outros continentes vivendo do ensino da arte marcial e das lutas que realizavam. Esai Maeda Koma, conhecido como Conde Koma, foi um deles. Depois de viajar com sua trupe lutando em vários países da Europa e das Américas chegou ao Brasil em 19415 e se fixou em Belém do Pará onde conheceu Gastão Gracie.

Pai de oito filhos, cinco homens e três mulheres, Gastão tornou-se um entusiasta do Jiu Jitsu e levou o mais velho, Carlos, para aprender a arte marcial com o japonês.

Franzino por natureza, aos 15 anos, Carlos Gracie encontrou no Jiu Jitsu um meio de realização pessoal aperfeiçoando e difundindo a técnica em todo país.

Mestre: @vitorfaracini

Superioga

O Superioga é um método puro de Yoga baseado no Hatha Yoga. Suas principais características são dinamismo, repetições das séries ou dos asanas, simplicidade das posturas, intensidade da prática e ênfase na força física e mental, aumentando a concentração em uma só aula. Em sua prática é exercitado de forma sutil, segura e eficiente os sistemas cardiovascular, neuromuscular, endócrino e fisiológico.

Professora: @miriam.aguiar

Muay Thai

O Muay Thai ou Boxe Tailandês é uma arte marcial com mais de 1000 anos de existência que emprega técnicas de ataque com pés, mãos e braços. de acordo com antigos escritos, as 8 armas básicas do Boxe Tailandês são os punhos, cotovelos, joelhos e pés. Para que deseja emagrecer rápido e de forma saudável, esta prática proporciona treinos dinâmicos e intensos que podem queimar até 1000 calorias por aula.

Professor/atleta: @dudasales_team

Boxe Funcional

O Boxe ou Pugilismo é uma modalidade de combate, também conhecida como "nobre arte", na qual os praticantes usam apenas os punhos, tanto para a defesa quanto para o ataque. O Boxe Funcional vem sendo praticado por pessoas de todas as idades e ambos os sexos tanto com o objetivo de aliviar o "stress" do dia a dia, adquirir condicionamento físico ou até mesmo competir. Seja qual for o seu objetivo, a Gracie School é o lugar certo para você!

Professor/atleta: @wallace_boxe

Ioga

O Ioga é um conceito que se refere às tradicionais disciplinas físicas e mentais originárias da Índia. Com sua metodologia baseada no fortalecimento físico esta técnica busca o equilíbrio do organismo por meio de posturas (Asanas) e respiração.

Professora: @corperio_

Treinamento Gracie:

Um dos principais pilares do Treinamento Gracie é o fortalecimento do core, o centro de força do corpo, que inclui os músculos do abdômen, dos quadris e da região lombar que responde pela estabilização da coluna vertebral.

Baseando-se nos movimentos naturais do ser humano o Treinamento Gracie ajuda a prevenir lesões, gera melhorias cardiovasculares, a redução do percentual de gordura, emagrecimento e definição muscular.

Professores: @pmpfortes e @douglassueta

Funcional Fight:

O Funcional Fight combina exercícios funcionais e movimentos de lutas, através da adoção de séries de socos, chutes e joelhadas, além do trabalho intenso com equipamentos funcionais.

Professor/atleta: @dudasales_team

Veja mais

Possui

  • Acesso para deficientes físicos
  • Ambiente Climatizado
  • Estacionamento
  • Guarda Volume
  • Loja
  • Vestiários
  • Wi-fi

Contato

Rua Capitão Antônio Rosa, 444 - Jardim Paulistano, São Paulo, São Paulo

Telefone: (11) 4063-2910 ramal 292810
Dúvidas? Ligue para Gympass: (11) 3522-7499

  • Hoje: Fechado . Reabre 7:00-22:00
    Seg a Sex: 7:00-22:00 · Sáb: 10:00-13:00


Fotos


Avaliações

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4 estrelas
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Instalações
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Preço
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Localidade
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Serviço
(14)
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18/Jul/17

Ótimo atendimento, tatame espaçoso e instalações muito boas. Gostei bastante!

Sobre o Gympass:

Rápido, prático e com preços acessíveis.

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11/Set/18

Aulas excelentes e com instrutores bem capacitados e simpaticos. Definitivamente recomendo.

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29/Mai/18

Estou fazendo as aulas de boxe funcional e tem corrido tudo bem! O atendimento e instalações são muito bons. O professor também!

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28/Nov/18

Lugar muito agradável para treinar.

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28/Ago/18

A academia tem um clima excelente. Você sai de lá com outros estado de espírito.

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15/Ago/18

Ambiente muito agradável!

Sobre o Gympass:

Funcionou muito bem, não fazem distinção.

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07/Ago/18

A academia é bem estruturada, as turmas tem um tamanho ideal, e aulas boas.

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07/Ago/18

Aula de yoga excelente.

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02/Ago/18

excelente estrutura e ótimos professores. Um pouco cara, mas vale a pena pela qualidade geral

Sobre o Gympass:

Ponto negativo em serviço por não oferecerem toalhas para alunos do Gympass.

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25/Jul/18

Espaço incrível, ambiente super agradável e profissionais muito atenciosos! Voltarei sempre...

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