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Bem-vindo à Gracie Barra

Na essência do extraordinário sucesso da Família Gracie Barra ao longo dos anos, estão a nossa profunda filosofia e missão de grupo, uma base que os nossos mestres lançaram muitos anos atrás mas que está constantemente sendo reforçada pelas grandes pessoas que fazem parte da nossa comunidade. O Jiu-Jitsu é uma bela arte e nós temos uma visão de como ela deve ser ensinada, ou seja, como meio de desenvolvimento pessoal, indo além da esfera competitiva. Para realizar essa visão, devemos lembrar de nos reunirmos como uma família, sempre colocando a equipe a frente. Por isso, lutaremos até o fim por aquilo que acreditamos ser o certo.

Filosofia

Ensinar Jiu-Jitsu como meio de desenvolvimento individual e pautar o dia-a-dia de acordo com o estilo de vida do Jiu-Jitsu, com atitudes que refletem os valores aprendidos através dos estudos dentro do tatame.

A arte suave é baseada nos princípios fundamentais de equilíbrio, controle, eficiência, efetividade, adaptação, apoio mútuo e ação de alavancas. Durante a prática, o aluno está constantemente fazendo uso destes princípios para executar um objetivo desejado, seja uma raspagem, queda ou estrangulamento, apenas para mencionar alguns exemplos.

O progresso de uma pessoa no Jiu-Jitsu é uma consequência do domínio destes princípios e é natural que o aluno comece a estabelecer paralelos entre os desafios encarados nos tatames e os desafios encarados em sua vida diária.

Quando isso acontece, o aluno começa a experimentar o maior e mais extraordinário benefício de estudar o Jiu-Jitsu: uma melhora extrema em seu estilo de vida.

Em suma, eis alguns comportamentos típicos de alunos dedicados ao bom Jiu-Jitsu:

Comer bem é Jiu-Jitsu! – O aluno dedicado passa a se preocupar se o seu corpo está bem alimentado para o próximo treino. Um hábito alimentar inadequado não fornece a energia necessária para a prática do Jiu-Jitsu. Com isso, o aluno ganha energia e saúde também para o trabalho e a vida diária em geral.

Cuidar de seu corpo é Jiu-Jitsu! – O corpo é o templo que permite a você se conectar com esta maravilhosa arte. A prática pode ser exigente às vezes, e você vai se cuidar de modo que o seu corpo se recupere, permitindo assim que você retorne à prática no dia seguinte. Além disso, um corpo saudável eleva a autoestima, injeta confiança e afasta das doenças.

Dizer não ao cigarro, ao álcool, às drogas em geral é Jiu-Jitsu! – O aluno dedicado quer evitar qualquer coisa que possa ser prejudicial a sua saúde física e mental, uma vez que seu corpo é tão necessário para a prática, bem como sua mente. O estudante aprende o quanto é bom se manter afastado de qualquer coisa prejudicial a ele, inclusive de alimentos pouco nutritivos.

Manter um laço estreito com os seus parentes e amigos é Jiu-Jitsu! – O aluno dedicado quer contribuir com os seus entes queridos, já que ele sabe que não é possível se desenvolver sem a ajuda deles. Ele busca fortalecer os seus laços com os outros porque graças a esta interação ele é tirado de sua zona de conforto e evolui como indivíduo e como aluno.

O Nosso Método

Trabalhando a partir da ideia de que o Jiu-Jitsu deve ser adotado como uma jornada por toda a vida, Mestre Carlos Gracie Jr. projetou um eficiente plano de aprendizado que permite aos alunos progredirem naturalmente da faixa-branca à faixa-preta. Assim, as aulas e os respectivos currículos na Gracie Barra não são isolados um do outro, mas elementos de um plano maior de aprendizado estruturado chamado “Programas”.

Os programas são: infanto-juvenil, fundamental, avançado e faixa preta. Há ainda um programa especial para mulheres.

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01/Nov/18

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13/Jul/19

Uam das melhores em Ituiutaba,senão a melhor.

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