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Fun Outside Training

Avenida Airton Senna , Parque Areião - Park Lozandes, Goiânia, Goiás

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Sobre

FUN Out Side Training 2017 está com uma proposta nova e desafiadora para os novos participantes da FunMilia que desejam: Perder peso, trabalhar o condicionamento Físico, ganhar força, resistência, agilidade, definição e melhorar mobilidade para a vida diária.

O treinamento FUN Out Side Training vai promover saúde, bem estar e qualidade de vida para as pessoas que gostam de atividades físicas ao ar livre com espaço amplo junto à natureza e para fugir da rotina das academias cheias. Com a excelência dos nossos Coachs nas Praças e Parques de Goiânia.

Nossa ideia é levar o Método FUN de Treinamento Funcional como uma alternativa descontraída e divertida de fazer um treinamento com bons resultados.

Dessa forma o Grupo FUN Out Side Training vai estar atuando em dois locais em Goiânia com um treinamento diferenciado onde os nossos Coachs

procurarão motivar e ajudar a superar os seus objetivos.

Encontrará um treino de proximidade em que você será o elemento especial e o alvo de toda a nossa atenção.

As nossas sessões de treino são variadas, ao ar livre, com exercícios que exploram tanto o peso do corpo, como o meio envolvente.

A base de todos os treinos será o método FUN Out Side Training que poderá sempre contar com os abdominais, agachamentos as tradicionais flexões e dependendo uso de materiais como: Sand Bag, Corda Naval, Ketebell, Wall Ball, Escadas entre outros.

Os treinos têm uma duração de 60 minutos aproximadamente e quem for aluno do Fun Out Side Training vai receber mais uma planilha de treino de corrida.

(FUN + Corrida)

- Av. Ricardo Paranhos e Vero Festas ( 2 e 4 feiras ) das 18:30h às 20:30h. Obs: das 18:30h as 20:30h ( Corrida ) e 19:30 as 20:30h ( Treinamento FUN )

(Apenas FUN)

- Parque Flamboyant ( 3 e 5 feiras ) das 19:30h às 20:30h. Obs: neste Parque só terá Treinamento Funcional

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Contato

Avenida Airton Senna , Parque Areião - Park Lozandes, Goiânia, Goiás

Telefone: +55 62 9970 107... ver telefone
Dúvidas? Ligue para Gympass: (62) 4053-9503

  • Hoje: Fechado hoje
    Ter, Qui: 19:30-21:30 · Sáb: 9:30-11:30


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