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Espaço Bem Estar

Rua Mestra Maria Peclat, 284, Qd 2D Lt 05 - Jardim de Todos Os Santos, Senador Canedo, Goiás

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Sobre

Espaço Bem Estar- Fisioterapia, Pilates, Nutrição e RPG

O Método Pilates foi elaborado no início do século XX, pelo alemão Joseph H. Pilates, como um sistema de exercícios para reabilitação física, condicionamento físico e bem-estar, promovendo a harmonia, flexibilidade e equilíbrio muscular. Os exercícios são rítmicos, de força e alongamentos, necessitando concentração e controle do corpo.

Pode ser praticado por adolescentes, gestantes, idosos, atletas e sedentários que buscam performance e/ou qualidade de vida.

Seus fundamentos são: respiração, alinhamento postural, concentração, controle mental e muscular, precisão e fluidez de movimento.

Veja mais

Possui

  • Acesso para deficientes físicos
  • Ambiente Climatizado
  • Wi-fi

Contato

Rua Mestra Maria Peclat, 284, Qd 2D Lt 05 - Jardim de Todos Os Santos, Senador Canedo, Goiás

Email: alybela@yahoo.com.br

Telefone: (62) 4053-9706 ramal 261335
Dúvidas? Ligue para Gympass: (62) 4053-9503

  • Hoje: Aberto até 19:00
    Seg, Qua, Sex: 8:00-18:00 · Ter, Qui: 8:00-19:00


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