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Crossfit Erm

Avenida Boturussu, 591c - Parque Boturussu, São Paulo, São Paulo

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Sobre

O CROSSFIT É UM PROGRAMA DE TREINAMENTO BASEADO EM MOVIMENTOS FUNCIONAIS FEITOS EM ALTA INTENSIDADE E CONSTANTEMENTE VARIADOS. PORTANTO A PALAVRA ROTINA, NÃO EXISTE NO CROSSFIT, CADA DIA UM NOVO TREINO E UM NOVO DESAFIO.

NOSSA FILOSOFIA É MOSTRAR QUE O CROSSFIT É PARA TODOS, POIS PROPORCIONA A MAIS COMPLETA ADAPTAÇÃO FISIOLÓGICA NO SEU PRATICANTE, INDEPENDENTE DA IDADE E DE CONDICIONAMENTO FÍSICO.

TREINANDO O CROSSFIT VOCÊ TERÁ TODOS ESSES BENEFÍCIOS:

- AUMENTO DE FORÇA

- REDUÇÃO MEDIDAS E PERCENTUAL DE GORDURA

- MELHORA DA CAPACIDADE CARDIOVASCULAR E RESPIRATÓRIA

- MELHORA DE EQUILÍBRIO, AGILIDADE E FLEXIBILIDADE

- REDUÇÃO DE STRESS

- AUMENTO DE VELOCIDADE E POTÊNCIA

- DEFINIÇÃO MUSCULAR

- AUMENTO DA AUTO CONFIANÇA

O CROSSFIT É ALTAMENTE EFICAZ, VOCÊ TERÁ RESULTADOS INCRÍVEIS EM UM CURTO ESPAÇO DE TEMPO, ALÉM DE TREINAR TODAS AS SUAS CAPACIDADES FÍSICAS E INTERAÇÃO COM O GRUPO, ESPÍRITO DE EQUIPE, AUTO CONFIANÇA E SUPERAÇÃO.

NA CROSSFIT ERM VOCÊ ENCONTRA PROFISSIONAIS QUALIFICADOS, TODOS EDUCADORES FÍSICOS E CERTIFICADOS PELA CROSSFIT. ENGAJADOS EM PASSAR A VERDADEIRA METODOLOGIA DO CROSSFIT, COM TOTAL SEGURANÇA E EFICIÊNCIA.

Utilizamos o App Crossx para acompanhamento dos treinos e notícias sobre o box e o crossfit.

VENHA FAZER PARTE DO TIME CROSSFIT ERM.

*Taekwondo somente aulas da manhã e tarde

Veja mais

Possui

  • Ambiente Climatizado
  • Estacionamento
  • Vestiários
  • Wi-fi

Contato

Avenida Boturussu, 591c - Parque Boturussu, São Paulo, São Paulo

Email: ermcrossfit@gmail.com

Telefone: (11) 4063-2910 ramal 371617
Dúvidas? Ligue para Gympass: (11) 3522-7499

  • Hoje: Aberto até 22:00
    Seg a Sex: 7:00-22:00


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Avaliações

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3 estrelas
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2 estrelas
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Instalações
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Preço
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Localidade
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Serviço
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28/Ago/18

Gostei muito da dinâmica das aulas e da prestatividade dos instrutores.

Sobre o Gympass:

Achei o programa gympass muito válido, porque tenho a possibilidades de ir treinar em outras academias próximas a mim. Entretanto, achei o servidor do app um pouco ruim, a academia teve dificuldade de aprovar o meu check in nas duas vezes em que eu frequentei.

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12/Jan/19

Box de Crossfit completo, organizado e os coach’s são extremamente profissionais e dedicados em acompanhar os movimentos de cada aluno!

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11/Out/19

☠️ nota 10 aos instrutores

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10/Dez/18

Instrutores ótimos, excelente academia

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