Sobre
O CrossFit é um método de treinamento criado há mais de 20 anos nos Estados Unidos e que une a força dos levantadores de peso olímpico, a resistência cardiorrespiratória dos corredores/remadores e a flexibilidade dos ginastas. O objetivo desse “cruzamento” é condicionar você da forma mais ampla possível, pois busca o desenvolvimento e a melhora de todas as nossas capacidades físicas: resistência cardiovascular e muscular, força, potência, flexibilidade, precisão, equilíbrio, agilidade, velocidade e coordenação. É baseado em movimentos funcionais constantemente variados que são feitos em alta intensidade.
Possui
- Acesso para deficientes físicos
- Estacionamento
- Guarda Volume
- Lanchonete
- Piscina
- Vestiários
- Wi-fi
Contato
SCES Trecho 2 , Conj 23 - Lago Sul, Brasília, Ciudad de México
Website: http://www.crossfit1000.com.br
Email: crossfit1000@gmail.com / annamariacrossfit1000@gmail.com
Telefone:
+55 61 9967 210... ver telefone
Dúvidas? Ligue para Gympass:
(61) 4063-9494
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Hoje: Fechado . Reabre 11:00-12:00
Seg a Sex: 7:00-9:00 · Seg a Sex: 12:30-13:30 · Seg a Sex: 17:30-20:30 · Sáb: 11:00-12:00
Fotos
