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Cross Nutrition Box – Jundiai

Rua Francisco Pereira Coutinho, 175 - Vila Municipal, Jundiaí, São Paulo

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Sobre

Cross training é um programa de treinamento de força e condicionamento físico que mescla levantamento de peso, kettlebel, ginástica e atividades monocíclicas (correr, nadar, pedalar, remar, etc...)

É o principal programa de treinamento de força e condicionamento físico usado em muitas academias militares (como SWAT), unidades de operações especiais do exército americano (como os US Marines), por campeões de artes marciais e centenas de outros atletas de elite e profissionais pelo mundo.

A adaptação dessa modalidade permite que todas as pessoas possam se tornar praticantes do cross training, tanto que hoje em dia, idosos, crianças e até mesmo pessoas com necessidades especiais praticam livremente o cross training. Na verdade é a melhor definição de treinamento funcional que existe, visto que realmente se trata de um treinamento com periodização e abrange aspectos funcionais do movimento humano.

Veja mais

Possui

  • Acesso para deficientes físicos
  • Ambiente Climatizado
  • Estacionamento
  • Guarda Volume
  • Lanchonete
  • Loja
  • Vestiários
  • Wi-fi

Contato

Rua Francisco Pereira Coutinho, 175 - Vila Municipal, Jundiaí, São Paulo

Telefone: +55 11 97297 00... ver telefone | +55 11 99718 87... ver telefone
Dúvidas? Ligue para Gympass: (11) 3522-7499

  • Hoje: Aberto até 21:30
    Seg a Sex: 6:30-21:30 · Sáb: 10:00-12:00


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Instalações
(3)
Preço
(3)
Localidade
(3)
Serviço
(3)
29/Jan/19

PROFESSORES ÓTIMOS E AULAS DINÂMICAS! MTO BOM!!!!

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03/Out/17

melhor treino que ja fiz na vida

Sobre o Gympass:

adorei

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Aaxrl 5nvouyswmmxvaxruos5rmivrrx
23/Jan/19

Lugar top pessoal alegre e bons profissionais

Sobre o Gympass:

Muito bom App

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