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Zona Alvo é uma empresa de CONSULTORIA ESPORTIVA E DE ATIVIDADE FÍSICA voltada para programas de prescrição, avaliação, orientação e acompanhamento de toda uma prática sistematizada de exercíci...

Somos uma academia voltada para treinos específicos de futebol, temos 3 pilares de treino: 1) Aquecimento/Ativação - foco em evitar lesão; 2) Pré-treino - foco no fortalecimento e resistência; e 3)...

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