Sobre
Práticas de Hatha Yoga com duração de 01:00h.
Foco em parmanência, de modo a aquietar sua mente e emoções; dando espaço somente para o momento presente, seu corpo, sua prática; promovendo o autoconhecimento.
Além das ásanas, trabalhamos também a prática de pranayamas (exercícios respiratórios); que fortalecem o sistema imunológico, respiratório e ajuda na concentração mental.
Com esporádicas práticas aos finais de semana, com duração de 01:30h.
O agendamento da aula deve ser feito com antecedência, através do WhatsApp 014998896733
Possui
- Chuveiro
- Guarda Volume
- Vestiários
Contato
Parque da aclimação. - São Paulo, São Paulo
Website: http://www.gympass.com
Telefone: +55 14 99889 67... ver telefone
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