Nós somos a Be Bold Hardtraining, uma academia de treinamento funcional focada na preparação e condicionamento físico do indivíduo que quer ser atleta ou melhorar sua qualidade de vida nos mais variados aspectos!
As aulas da Be Bold tem duração de no máximo 1 hora, com no máximo 10 alunos por turma, nas aulas trabalhamos nossas bases de treinamento que são: agilidade, velocidade, flexibilidade, força e resistência!
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