Barre 33 - logo

Barre 33

Avenida Novelistas 5561 -9. - Jardines Vallarta, Zapopan, Jalisco

¿Te gustó este gimnasio?

Registrarme Gratis para

Registrarme

Acerca

La clase empieza con un calentamiento, ya sea de piernas o de brazos, para empezar a trabajar cada músculo del cuerpo. Después, se calienta el abdomen y el resto de los músculos más a fondo con una plancha en el piso y lagartijas. La clase continúa con ejercicios y repeticiones con pesas ligeras para fortalecer los brazos, y continuará con ejercicios de pierna y de pompa en la barra o en el mat. También hay abdominales, en posiciones específicas para trabajar todos los músculos, y termina con estiramiento de músculos en posiciones de yoga. En algunos casos, se usa una pequeña pelota de plástico para ejercicios de pierna o de abdomen. La mayoría de los ejercicios, sin contar aquellos con la pelota o con las pesas, se hacen con tu propio peso, ayudando así a fortalecerlos y generar resistencia.

Ver más

Servicios

  • Acceso para discapacitados
  • Aparcamiento
  • Aparcamiento
  • recepción
  • Taquillas - y/o - Cubículos.
  • Tienda
  • Tienda
  • Vestidor
  • Wifi
  • Wifi

Contacto

Avenida Novelistas 5561 -9. - Jardines Vallarta, Zapopan, Jalisco

Teléfono: +52 33 1990 20... ver teléfono
¿preguntas? Llame Gympass: (55) 1163-8741

  • Hoy: Cerrado . Reabre 9:00-10:30
    lun a jue: 8:00-10:30 · lun a jue: 16:30-21:30 · vie: 8:00-10:30 · vie: 18:00-19:30 · sáb: 9:00-10:30


Fotos


Valoraciones

5 estrellas
(1)
4 estrellas
(0)
3 estrellas
(0)
2 estrellas
(0)
1 estrella
(0)
Instalaciones
(0)
Precio
(0)
Ubicación
(0)
Servicio
(0)
09/abr/19

Todo Excelente!

Añadir respuesta del gimnasio

Gimnasios cerca

Buscar gimnasios

Utilizamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, analizar el tráfico y ofrecerte una experiencia de navegación más segura. Consulta nuestra Politica de cookies para saber más. Aceptar