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Cross training é um programa de treinamento de força e condicionamento físico que mescla levantamento de peso, kettlebel, ginástica e atividades monocíclicas (correr, nadar, pedalar, remar, etc...)...
Nossas unidades oferecem uma equipe dedicada a ajudar você no que for preciso e transformar a sua meta em grandes resultados. Você vai treinar em academias amplas e modernas com equipamentos de ...
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