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A COMBINAÇÃO DE LEVANTAMENTO DE PESO OLÍMPICO E MOVIMENTOS DA GINÁSTICA ARTÍSTICA COM A ALTA INTENSIDADE DOS TREINOS AERÓBIOS É ELEVADA À EXCELÊNCIA NO MUVE
Cross training é um programa de treinamento de força e condicionamento físico que mescla levantamento de peso, kettlebel, ginástica e atividades monocíclicas (correr, nadar, pedalar, remar, etc...)...
Nossa academia fica localizada na rua Antônio Zandona - Vila Santana, n°1157, amplo estacionamento, estrutura do prédio com 600m2. A academia conta com aparelhos de musculação, espaço de muay th...
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