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Box com localização privilegiada, fácil acesso, oferecendo o desenvolvimento de atividades físicas que proporcionem prazer, satisfação e bem estar. Buscando atender aos objetivos, expectativas e ...
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Você vai mudar o seu conceito sobre treino, vai experienciar o treino funcional de forma divertida. São em média 50 minutos divididos em: - Aquecimento -Treino do dia -Alongamento São n...
Treinos dinamicos e eficientes, seguros e focado nos objetivos de cada aluno!
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Musculação: A 40+ privilegia a musculação em circuito de revezamento com até oito alunos por aula, monitorados por dois instrutores. Pilates Studio : Atividade focada com até três alunos por a...
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