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Aulas de Pilates Mat e Aparelhos (condicionamento físico; gestantes; idosos; reabilitação e dor) Aulas de Ballet Fitness
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Somos uma academia feita para você, nós da 4 Life acreditamos que para ter uma vida saudável você deve tornar-se responsável por sua saúde e esta não é uma tarefa simples. Para te ajudar nesta jo...
Transmitir orientações para um treinamento eficaz, sendo este de forma singular e coletiva. Estimular a psicomotricidade com desafios diários e proporcionar mudanças para hábitos saudáveis.
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Aulas de musculação, funcional e condicionamento físico.
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